いよいよ4月となりましたね。
毎年、桜を見るとポップなコーンを想像していたわたしなんですが。。。
今年は、
大事な人を思い出したり
大事な思い出を噛みしめたり
大事な人や思い出が、心の中にあることをふと実感したりする桜です。
そんな桜が咲き誇る中、園を卒園した子が、桜の下での記念撮影をするために、ランドセルを背負った姿を見せに来てくれ、
新たな出会い
新たな挑戦
新たな変化を
目頭を熱くしながら応援する4月です。
新たな環境になった時に、
頑張ろう！と思う人は多いですよね。
〇〇デビュー！なんてよく言われるのも、新しい自分への憧れがあるからではないでしょうか。
けれど、そんな新しい自分への期待と希望をするりとやってのける人と、挫折する人。
新しい自分への勇気と覚悟は確かにあるでしょうが、どうして新しい環境を楽しむ人と苦痛になる人がいるのでしょうか？
新しい環境が苦痛
新しい人付き合いが億劫
新しい場所に慣れるまで不安
新たな挑戦に尻込みする
そんな今までと違うことに怖さを感じてしまう時、
アナタは同時に人への怖さも感じていませんか？
上手くやれるだろうか？
嫌な人はいないだろうか？
誰も話してくれなかったらどうしよう。
嫌われたらどうしよう。
新しい環境に、そんな不安がピッタリとくっついていると、いつも緊張してそれは楽しめませんよね。
今日はそんな新しい環境に出会った時にぴったりとくっついてくる不安の心理、
「人が怖い人こそ支配者を求める。」
というテーマで書いていきます。
<本当の問題は何か>
この
人が怖い
という感覚は、感じたことがある人は多いと思います。
そしてこの感覚は、今現在のアナタの感じている感覚と言うよりは、
過去でアナタが経験した感覚を使った防衛
であることがほとんどです。
アナタの過去に、
自分という存在が相手の意にそぐわなかった時に、
無視
拒絶
否定
という対応をされ、自分の存在を失くすことで適応する。
自分の思うようにすることは、自分が捨てられるほどの怖さを経験することになります。
そして、それが幼ければ幼いほど、その理由を理解することはできません。
その過去の経験を、自分を守るためのやり方として定着させると、
人は自分を思い通りにしようとする
人は自分を傷つけてくる
人は自分の中に侵入してくる
という感覚を持つようになります。
これがアナタが人間関係を安心できない、人が怖いと感じてしまう正体です。
<このままだとどうなるか>
そしてその、人が怖いという過去の経験を今もずっと感じ続けています。
イヤな過去ならば、もう違う方法を取ればいいのにまだ続けている時、アナタが実はその生き方をまだ選んでいるということでもあるんです。
人は怖い。
そういうことにしておけば、
自分から近づかず傷つかなくていい
上手くいかなくても相手のせいにできる
今でも親とだけ繋がっていられる
そんなアナタにとって本当はラクな状況を保てたりします。
だからアナタはずっとずっと人が怖い。
人が怖い自分でいたいんです。
人が怖い自分でいたいから、アナタが出会う人はみんな怖い人でなければいけません。
アナタを怖さで支配してくれる人を、イヤだと言いながら、アナタはずっと呼び続け、求めつづけているんです。
<解決に向けて>
人が怖いから避けていると、ラクではありますがアナタ自身は孤独感ばかりが膨らんでいきます。
それは自ら人との関わりを断つのですから、ひとりぼっちで寂しくなるのも当然です。
自分から関わって傷つくのはイヤ。
だけど孤独で寂しいのもイヤ。
この2つの相反する気持ちの間で、あなたはずっと疲れているから常に不安なんです。
そして、イヤの気持ちを避け続けるだけではアナタの不安は解決しません。
アナタがイヤと言いつつも、本当に避けているものがある限り、アナタの心は不安なままです。
自分から自分を捨てて、誰かに安心をもらおうとしても、近くに寄ってくるのはアナタを利用する人ばかりです。
アナタはずっと、
人を怖いことにしておきたいですか？？？
自分の人生を恐怖に支配されたいですか？？？
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