自己重要感

福岡の心理セラピスト（リトリーブサイコセラピー）の前田ひとみです。 春の 寒さと温かさ。 別れと出会い。 少しずつ咲いていく桜の花に、この時期ならではの切なさとぬくもりを感じるセンチメンタルな日々です。 幼稚園でも、卒園式が終わり、在園生も...

福岡の心理セラピスト（リトリーブサイコセラピー）の前田ひとみです。 3月になりましたね。 園では、卒園式に向けての活動なんかも始まりまして、入園してきた時の子ども達を思い出したりしながら、卒園までの日々をしっかり味わいたいな、とちょっぴり切...

福岡の心理セラピスト（リトリーブサイコセラピー）の前田ひとみです。 思うようにいかなかった。 いい方向に向かわなかった。 やりたいようにできなかった。 生きていれば、そんな状況を経験したことがありますよね。 けれどずっとその経験や思いにとら...

福岡の心理セラピスト（リトリーブサイコセラピー）の前田ひとみです。 仕事始めを迎え、年末年始を忘れてしまうくらいに日常が戻ってきましたね。 日常。 いつもの仕事や、家事や、やるべき事。 人間ですからそれがあるのは当然のことです。 「ああ、も...

福岡の心理セラピスト（リトリーブサイコセラピー）の前田ひとみです。 明けましておめでとうございます。 寒さもコロナ禍も続く中の新年ですが、皆さまのご多幸を願っております。 今年もどうぞよろしくお願いします。 新年の初めに、目標を立てたり、お...

福岡の心理セラピスト（リトリーブサイコセラピー）の前田ひとみです。 早いものでもう年末ですね。 わたしは、今年1年があまりにも早かったことに驚愕しています。。。 体感ではわたしの今年はまだ3ヶ月くらいしか経っておりませんの。。。 このままで...

福岡の心理セラピスト（リトリーブサイコセラピー）の前田ひとみです。 秋も深まりを終えて、冬へと向かいましたね。（突然、詩人みたいなことを言い出すのも秋の特徴なのかしら？） 毎朝起きるのが震え上がる日々です。。。 日が落ちるのも早く、夜明けも...

福岡の心理セラピスト（リトリーブサイコセラピー）の前田ひとみです。 ♪こうなったらいいのにな という歌もあるように、人はこうなったらいいな、と思うことがありますよね。 ましてや、今が辛かったり苦しかったりすると、尚更、今ではない自分を想像し...

福岡の心理セラピスト（リトリーブサイコセラピー）の前田ひとみです。 毎日、まだ暑いですね。 夏の疲れもしっかり出てくる時期です。 寝ても回復しない。。。 ずっと疲れている。。。 倦怠感が抜けない。。。 こんな状態が続くとしんどいですよね。 ...

福岡の心理セラピスト（リトリーブサイコセラピー）の前田ひとみです。 こうしたいのにできない。 こうすればいいと分かっているのに、やろうとすると足が止まる。 やらないといけないのに、全く進まない。 こんな 前にも後ろにも 右にも左にも 全く動...

福岡の心理セラピスト（リトリーブサイコセラピー）の前田ひとみです。 自分のことを決められない。 こんな感覚を持っている人、ジツは多いのかもしれませんね。 自分がどうしたいのか分からない。 誰か教えてほしい。 そうして自分という存在がどんどん...

福岡の心理セラピスト（リトリーブサイコセラピー）の前田ひとみです。 昨日の福岡は、大雨&雷。 突然変わる空模様に、子ども達はパニックを起こす子もいました。 最初はじっとしていたんですが、雷に耐えきれず、抱っこした瞬間に泣き始めました。 ガマ...